大人ニキビにお悩みのアナタへ
大人ニキビにお悩みのアナタへ

女性にとっての美しさの秘訣といえば、やはり美肌にありますよね。女性は特に、ホルモンバランスの乱れから大人ニキビなどの肌荒れに悩むことが多くなります。

そこで、正しいニキビケア用品の選び方について、私なりに調べてみました!

結論からいうと大事なポイントは保湿性皮脂を取り過ぎないことノンアルコールタイプ、この三つ!

細かくいうともっとありますが、特に気にすれば良い点はたったこれだけです!

保湿性

保湿をすることで肌の水分と油分のバランスを取り、肌荒れを防ぎます。とくに、ニキビができにくい成分が使用されているノンコメドジェニックのものがオススメ。保湿成分としては、ヒアルロン酸やアミノ酸など。

皮脂を取り過ぎない

ビフナイトなど即効性のあるイオン系薬品は大人ニキビに逆効果。肌を乾燥させてしまうとガサガサの肌荒れの原因になります。

ノンアルコールタイプ

肌荒れにヒリヒリとした刺激は×。気になって触ったりすると悪化してしまいます。また、アルコール類・エタノールは肌の水分を蒸発させてしまい、余計に乾燥してしまうので逆効果です。

もっと詳しく知りたい、今すぐなんとかしたいですよね。そこで! この三つのポイントを元して私が自信をもってオススメする厳選したランキングをご紹介します!

もう失敗しない! 読者が選んだ、今オススメのニキビケア化粧品 TOP3
  1. みんなの肌潤糖(はだじゅんとう)クリアタイプ
    みんなの肌潤糖(はだじゅんとう)クリアタイプ
    価格 5.0
    使用感 3.5
    効果 4.0
    価格:
    3,000円(税別)
    容量:
    100g

    全国売上日本一! 信頼と実績で2分に1個売れています! 本気で「思春期ニキビ」「大人ニキビ」「背中ニキビ」を防ぎたい方のための砂糖を原料とした新発想のニキビケア化粧品です。
    肌に潤いをキープできる秘密、それは原料の砂糖が持つチカラにあります。
    砂糖の「浸透力」によって、水分をしっかり内部まで浸透させ、「吸水・保湿力」によって、水分をしっかりキープ!
    肌に水分をぐんぐん引き寄せて化粧水の浸透もグーンとUP!

    管理人のレビュー

    つけたとたん肌がぷるぷるになります。ガサガサ肌に効果的で感激します!

    => 公式サイト


  2. VCスターターセット
    VCスターターセット
    価格 5.0
    使用感 3.5
    効果 4.0
    価格:
    1,680円(税込)
    容量:
    20mL, 8mL, 2gx5包

    ココにしかない! 進化型VC"VC2000"配合。従来のVCに比べ安定性・浸透性・皮膚内変換率の優れた進化型VCです。
    その効果は従来のVCの200倍! さらにカンゾウ根エキス、オウバエキス、レチノイン酸トコフェリルなどの毛穴・ニキビに有効な成分を厳選しマルチに配合。
    敏感肌の方にも安心して毎日使って頂けるように肌に負担のかかる成分を極力排除しています。

    管理人のレビュー

    肌なじみがよくコスパも文句なし! ぜひ泡フォーマーもそろえたくなりますね。

    => 公式サイト


  3. MELLINE(メルライン)
    MELLINE(メルライン)
    価格 5.0
    使用感 3.5
    効果 4.0
    価格:
    7,000円(税別)
    容量:
    55g

    あご・フェイスラインのニキビ用ジェルで集中ケア! 繰り返す口周りのニキビでお悩みのあなたへ!
    これひとつで、あご・フェイスラインだけでなく、口周りや首ニキビまで予防できて、オールインワンだから忙しい朝などのスキンケアも手間いらず!
    保湿成分として、アルロン酸・アセチル化ヒアルロン酸・加水分解ヒアルロン酸などの、10種類もの保湿成分が高濃度配合!
    さらに、長年の研究から開発された、独自抽出ビオカタライザープラセンタを配合! ビオカタライザープラセンタは通常のプラセンタより、高い純度・高濃度のエキスです。

    管理人のレビュー

    使ってみてとくに実感できたのは肌質が変わってきたことかな? もともと、ザラザラした乾燥肌だったのですが、明らかに保湿されたモチモチした肌に変わりましたよ(o^^o)

    => 公式サイト


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登場人物A

美容化粧品って数が多すぎて、どれを選べばいいのか困っちゃう・・・。

登場人物B

分かる分かる!数が多すぎるよね・・・。
でもね、ある程度自分で知識をもっておくと、選ぶコツが分かるわ。

登場人物A

えっ?化粧品を選ぶコツって、どうやって身につけるの?
難しい本は読みたくないよー。

登場人物B

www
だったら、このサイトで配布されている無料のマンガを読んでみるといいわよ。

自分に合った美容化粧品を選ぶコツを10分で学べる、無料のマンガをプレゼント中☆

マンガ家、マツ茂子さんの書き下ろし!
美容に悩むすべての乙女を助けるために立ちあがったのは、元化粧品メーカーのスーパー研究員だった!?
スマホで読んでいただける37ページのマンガです。(PDFファイル)

30代 ニキビケア対策

今21歳で、ほっぺたにニキビがたくさんできちゃってます。
肌質がとってもオイリーな感じで、肌診断してもらった時は水分量が少ないから脂がよけいでちゃうインナードライだと診断されました☆それから、化粧水もたっぷりつけてハンドプレスしてなじませた後に、今まで使ってなかった乳液をつけています。
保湿を意識してスキンケアをしていますが、オイリー肌が改善された気はしません。
朝起きるとすごい顔がテカテカだし、化粧崩れも激しいです。
他に何か改善できることはあるでしょうか?
教えて下さいっ!
よろしくお願いします。

30代 ニキビケア対策

ビタミンの摂取で体内から皮脂分泌量を正常になるようにしたり、合成界面活性剤を使っていない天然成分の商品でケアするとだいぶ変わってきますよ。
例えばフランス産のフルールとか?


天然成分のみで配合されてのでお肌にも安心安全ですよ!

30代 ニキビケア対策

美白・美肌になるにはどうしたらいいですか?
最近、毛穴の黒ずみが酷くなり始めました。
私は、23歳の女です!


鏡を近くでみると鼻周辺にとんでもなくポツポツと黒点があります。
普段は化粧をしてわからなかったのですが、かなり酷くなっています。
本当に掻き毟りたくなるほどです。


一部では少し開きが酷くて少し窪んでる部分もありました。
それ以外にも、お肌の調子が悪くて少しシミも目立ちだしお肌の張りもなくなってきてるように感じます。


疲れているのかわかりませんが化粧水や乳液は毎日かかさずしています。
先日、妹に2年ぶりに会う機会があったのですが、めちゃくちゃ綺麗なお肌になっていて絵に描いたような「美白」「美肌」でした。


化粧も薄く、姉が言うのもなんですが20歳とは思えないくらいのいい女でした(笑)

さすがに、姉としてスキンケアなんかを聞くことが出来ず…けどそれから頭から離れません。
羨ましく、同じ遺伝子なので絶対私も綺麗になれるはず!
と。


しかも、かなりかっこいい彼氏の写真もみせてもらい。
幸せそうな妹にほっとしたのですが、私は?
と考えると空しくなってしまいました。


モテナイわけではないのですが、自分に自信がありません。
同じ女性ならわかると思うのですが今は自分の顔のお肌がコンプレックスです。
だから何をしても自信が持てずに、告白されて付き合っても結局はもっと綺麗な人が現れるとフラれる…とネガティブになってしまいます。


それで妹の件をきっかけに、まずは毛穴のケアから本格的にはじめようと思ったのですがやはりどこを調べても沢山の情報量で困惑しています。


なのでここで質問させていただきました。
些細な情報でも知恵でも構いません!
いろいろと試していく予定なのでどうかお力を貸してください。


よろしくお願いします!

30代 ニキビケア対策

1.原因:シャンプー類が合ってないのかと思います。


うちの娘も過去にその現象になりました。
それまでは問題なかったのにある日突然なりシャンプー類を変えたところ直りました。
現在サラサラです。


ちなみに、その現象になったのはLUXで発症、その後色々試した結果、キュレルで直りました。
最近、ヴィダルサスーンを購入して私が使用したところその現象一歩手前になりました。
(ひどいべたつきではないが、髪が異様なしっとり感になり、手ぐしをした手にも若干油っぽさが残る)

解決策:頭皮に刺激の無い物、赤ちゃんが使って問題の無い物を選んでみてください。


2.相談先:髪自体ではなく、頭皮のトラブルなので皮膚科で良いかと思います。
とはいえ、べたつきだけで頭皮に湿疹などがないなら、シャンプー変えるだけで解決できるような気もしますがとりあえず、にきび治療先で少し相談なさってみてはいかがでしょうか?


**追記**過去、娘の時に調べたところべたつきの原因は、水分が足りない乾燥状態なのを頭皮自身が自力で油分を出し、それで水分を補おうとするからだそうです。
シャンプーのうたい文句がどうであれ、シャンプーと頭皮が合わないとそういう状態になってしまうようですね・・・。
私の質問の一番最初がこの娘の髪トラブルの件です。
本当の解決はBA決めた後、キュレルで終結なので解決詳細書いてないですが簡単な症状、やってみた事などは記載してあるのでよろしかったらご覧ください。
同じ感じだったら、シャンプーによるトラブルかと思います。

彼女が欲しいような欲しくないような(長文です)自分は24歳(男)ですが、彼女が出来た事がありません。

23歳と言う年齢で初めて心底女性を好きになりました。
そして初めて告白して、初めて失恋しました。


言い訳になってしまうかも知れませんが、それまでは一度も彼女を欲しいと思った事がありませんでした。


正直な所、自分はもてない訳ではないと思います。


実際何人かの女性から告白やデートの誘いを受けました。
(意中の人ではないので全て断りました)

しかし自分が想う人には振り向いてもらえませんでした。


振られた直後はむしろ、逆に自信がついて、絶対彼女を作ってやるとやる気に溢れていたのですが、失恋のストレスから顔中にニキビが出来て、しかもそれがクレーターになってしまい、今までは自分の容姿に自信があったのがすっかり自信をなくしてしまいました。


さらに失恋のストレスに加え、仕事やプライベートのストレスがたたり、精神を患い、仕事を休職し、診療内科に通う羽目になりました。


今は時間が有り余ってます。
ですので近々仕事に役立つ勉強の為のスクールに通う予定です。


現在は、今更ながら彼女がいない事がとてもコンプレックスになってしまっています。
彼女がいたら少しは今の辛い気持ちも楽になるのかなあと思う時があります。


しかしニキビ痕のクレーターが良くなるまで、自分に以前の様な自信を取り戻せそうにありません。
(恐らくあと1年近くは掛かると思います)
純粋に彼女が欲しいのか、単に彼女がいないコンプレックスを解消したいだけなのか自分でも分かりません。




結局何を質問したいのか、上手くまとめられませんが、

①24歳で彼女が出来たことも無いと言う事は恥ずかしい事なのでしょうか?


②現在の状況で彼女を作るとしたらどんな方法が最適でしょうか。
(どんな場所や行動に新たな出会いを期待できるでしょうか)

③仕事をしてない様な男が彼女を作る資格があるのでしょうか。
(恐らく遅くとも3~4ヶ月後には復職できると思いますが)

その他、今の自分に対するアドバイスなどあればお願いします。


どうぞ宜しくお願いします。

お子さんがニキビを気しているとの事、お母様もさぞご心配でしょう。


まだ小学生ですからこれから思春期に向かい皮脂分泌はますます増加していく傾向にあります。
長期戦になるかもしれません。


まず、皮脂が毛穴に詰まって炎症を起こすのがニキビですから、詰まりの原因である皮脂やニキビの原因であるアクネ菌、アクネ菌の栄養源となる老化角質はきちんと落としてあげなくてはなりません。


ただ、やみくもに洗顔を頑張ってばかりいると汚れと共に潤いまで取り去ってしまうので、かえって肌がデリケートになりニキビが悪化することもあり得ます。


大事なのは回数ではなく、お肌に優しい洗顔料で丁寧に落とすことです。


ビオレなどよくCMされていますが、サッパリ感触の酵素分解系のものより弱酸性のアミノ酸系洗顔料のほうがお肌にはマイルドです。


また、洗顔料を使っていてもきちんと汚れを落とせているかどうかはしっかりとキメ細かな弾力のある泡が作れているかどうかによります。
べちゃべちゃした泡ではお肌に負担をかけているだけで汚れは落ちていません。
お子さんでは泡立てネットを使っても弾力あるホイップを作るのは難しいですから、最初からちょうど良い弾力の泡で出てくるポンプタイプの洗顔料がおすすめです。
幾つか思いつく中で挙げますが、ドラッグストアなどにもある、セバメドのポンプタイプはどうでしょう?
弱酸性のPhを崩さず保湿成分でもあるカミツレエキス配合の洗顔料です。


洗顔は決して摩擦にならないよう、泡の表面で転がすように洗います。
すすぎはぬるま湯(32~34℃)で丁寧に。
洗顔の回数は朝、帰宅後、入浴時、多くても三回までにとどめて下さい。


ここまで書きましたが、ひとつ気になる点があります。


額だけに無数のニキビができる症状はホルモンバランスの乱れからくるパターンなんですね。
実体験で、過去に私も同じ事がありました。
額以外はすべすべなのに額だけに数えきれないほどのニキビ、ニキビの上に更にニキビ…そんな感じに百個はありましたよ。
結果的には仕事のストレスから生理が不順になり女性ホルモンの欠如で黄体ホルモンが過剰になりできていました。
ホルモンバランスが安定したら驚くほどきれいになりましたよ。


質問者様のお子さんも既に初潮を迎えているでしょうが、性周期がまだ安定していないようなら、内分泌系の異常からきているのかもしれません。
そうなると、いくらスキンケアを頑張っても効果的には働いてくれません。


中からのケアでできることは規則正しい生活、睡眠、適度な運動、バランスよい食事…あたりまえのことになってしまうのですが。


他に大豆イソフラボンが女性ホルモン様作用がありホルモンバランスを整えるので豆乳や納豆、などの大豆製品を摂取するなどやってみて下さい。


また、ニキビ治療は化粧品では限界があるので(医薬品ではありませんから)皮膚科を受診しお薬で様子を見るのが一番の近道かもしれません。


あとあと、自宅にいる間だけでも前髪をあげるようヘアバンドなどさせてあげて下さい。


長文になりすみません。
お大事になさって下さい。

顔全体にできてしまったニキビについて

最近、顔全体に赤ニキビや白ニキビができてしまいました。
あごあたりにニキビが多いです。
それから、おでこにもニキビができてしまいました。
ニキビ予防法を教えてください。
背中ニキビもできてしまっています。
胸ニキビ、肩ニキビもあって、さらにはニキビ跡もあります。


中学生のころはあまりニキビはなかったのですが、最近になって急にニキビが増えてしまいました。


皮膚科でニキビを治療する前に、自宅でニキビを治療したいと考えています。
色々ニキビ対策をしてみたのですが、なかなかニキビには効きません。
どのようなことをすればニキビを減らせるのでしょうか?
毎日のニキビケアを教えてください。


今私がやっているニキビ対策↓

脂っこいものを食べるとニキビが増えてしまうらしいのでこれ以上ニキビが増えないように気をつけています枕カバーが汚いとニキビが悪化してしまうので、清潔なカバーを使うようにしています。
市販のニキビ対策クリーム、ニキビ対策洗顔フォーム、ニキビ対策化粧水を使用しています。
不規則な生活はニキビに悪影響なので、できるだけ早く寝るようにしています。
ニキビを潰すとニキビ跡ができてしまうので、ニキビは潰さないようにしています。
できるだけニキビには触らないように注意しています。
ストレスがたまるとニキビができてしまうので、注意しています。


一時的にニキビがよくなったりするのですが、なかなか完全にニキビがなくなりません。
あと、ニキビ跡はなかなかよくなりません。
背中ニキビもかなりしぶといです。
本当にニキビで困っているので、ニキビに効果的な良い方法はありませんか?


ニキビに効くおすすめの薬や化粧水などがありましたらぜひ教えてください。
あと、ニキビに効くサプリメントも飲むとしたらどれがいいのでしょうか?
また、ニキビ対策、ニキビ予防、ニキビ治療で参考になるサイトなどがありましたらぜひ教えてください。

本当に大変ですね。


皮膚科にも行かれたということなので、もしかするとホルモンの関係かもしれないですね。
ニキビの治療について以下のページに書かれていますが、そこにホルモン剤療法というのがあります。




皮膚科でいろいろ試してだめだったときの選択肢の一つのようです。
高校生ということなので、この療法が年齢的にできるかわかりませんが書いておきます。


肌の状態が早く改善してくると良いですね。

ディフェリン 効果についてディフェリンはニキビ跡には効きませんよね?


処方される前はニキビ「跡」がひどかったので皮膚科に行きました

そこでディフェリンを処方されました 2週間前です

一週間くらい前のころ、お肌がだんだんつるつるになってきて、良い感じだったんです(ニキビ跡は残っていた)

でも最近はがっさがさ…

赤いししみるし、いいことなしです

ディフェリン処方される前のほうが良かったんじゃ?
ってくらいです…

副作用はこんなに続くんでしょうか…

上にも書きましたが、ニキビ跡には効果ないんですよね?


回答お願いします補足それと、ニキビがない肌の一部分も赤くなるんです

ディフェリンを塗っているつもりはないんですが…

どうすればいいですか?

以前吉木伸子先生の著書でピーリングが危ないのは昔の話で今ではきちんと安全が守られているそうです。


手軽にピーリングができるのはサンソリットスキンピールバーで安全で有効なピーリングができます。


黒いのはおそらくピーリングによっての乾燥かピーリングによってターンオーバーが正常化されて以前より透明感が出て毛穴が目立ち始めたからのどっちかだと思います。


乾燥の場合はヒアルロン酸かセラミド入りの化粧品でケアして見えtください。
ヒアルロン酸よりセラミドで改善される人の方が多いみたいです。
なぜなら乾燥が起きる表皮でセラミドが不足した時に乾燥が起きるからです。


以前より透明感が出てきて毛穴が目立つのはビタミンC誘導体入り(リン酸型アスコビル)が有効です。




毛穴はどうしても目立ちます。
なぜなら皮膚レベルで見た時、毛穴は毛穴は結構深いから。
毛穴が浅いと皮脂分泌が機能せず乾燥する傾向にあります。
だからセラミドが重宝されるわけです。

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