大人ニキビにお悩みのアナタへ
大人ニキビにお悩みのアナタへ

女性にとっての美しさの秘訣といえば、やはり美肌にありますよね。女性は特に、ホルモンバランスの乱れから大人ニキビなどの肌荒れに悩むことが多くなります。

そこで、正しいニキビケア用品の選び方について、私なりに調べてみました!

結論からいうと大事なポイントは保湿性皮脂を取り過ぎないことノンアルコールタイプ、この三つ!

細かくいうともっとありますが、特に気にすれば良い点はたったこれだけです!

保湿性

保湿をすることで肌の水分と油分のバランスを取り、肌荒れを防ぎます。とくに、ニキビができにくい成分が使用されているノンコメドジェニックのものがオススメ。保湿成分としては、ヒアルロン酸やアミノ酸など。

皮脂を取り過ぎない

ビフナイトなど即効性のあるイオン系薬品は大人ニキビに逆効果。肌を乾燥させてしまうとガサガサの肌荒れの原因になります。

ノンアルコールタイプ

肌荒れにヒリヒリとした刺激は×。気になって触ったりすると悪化してしまいます。また、アルコール類・エタノールは肌の水分を蒸発させてしまい、余計に乾燥してしまうので逆効果です。

もっと詳しく知りたい、今すぐなんとかしたいですよね。そこで! この三つのポイントを元して私が自信をもってオススメする厳選したランキングをご紹介します!

もう失敗しない! 読者が選んだ、今オススメのニキビケア化粧品 TOP3
  1. みんなの肌潤糖(はだじゅんとう)クリアタイプ
    みんなの肌潤糖(はだじゅんとう)クリアタイプ
    価格 5.0
    使用感 3.5
    効果 4.0
    価格:
    3,000円(税別)
    容量:
    100g

    全国売上日本一! 信頼と実績で2分に1個売れています! 本気で「思春期ニキビ」「大人ニキビ」「背中ニキビ」を防ぎたい方のための砂糖を原料とした新発想のニキビケア化粧品です。
    肌に潤いをキープできる秘密、それは原料の砂糖が持つチカラにあります。
    砂糖の「浸透力」によって、水分をしっかり内部まで浸透させ、「吸水・保湿力」によって、水分をしっかりキープ!
    肌に水分をぐんぐん引き寄せて化粧水の浸透もグーンとUP!

    管理人のレビュー

    つけたとたん肌がぷるぷるになります。ガサガサ肌に効果的で感激します!

    => 公式サイト


  2. VCスターターセット
    VCスターターセット
    価格 5.0
    使用感 3.5
    効果 4.0
    価格:
    1,680円(税込)
    容量:
    20mL, 8mL, 2gx5包

    ココにしかない! 進化型VC"VC2000"配合。従来のVCに比べ安定性・浸透性・皮膚内変換率の優れた進化型VCです。
    その効果は従来のVCの200倍! さらにカンゾウ根エキス、オウバエキス、レチノイン酸トコフェリルなどの毛穴・ニキビに有効な成分を厳選しマルチに配合。
    敏感肌の方にも安心して毎日使って頂けるように肌に負担のかかる成分を極力排除しています。

    管理人のレビュー

    肌なじみがよくコスパも文句なし! ぜひ泡フォーマーもそろえたくなりますね。

    => 公式サイト


  3. MELLINE(メルライン)
    MELLINE(メルライン)
    価格 5.0
    使用感 3.5
    効果 4.0
    価格:
    7,000円(税別)
    容量:
    55g

    あご・フェイスラインのニキビ用ジェルで集中ケア! 繰り返す口周りのニキビでお悩みのあなたへ!
    これひとつで、あご・フェイスラインだけでなく、口周りや首ニキビまで予防できて、オールインワンだから忙しい朝などのスキンケアも手間いらず!
    保湿成分として、アルロン酸・アセチル化ヒアルロン酸・加水分解ヒアルロン酸などの、10種類もの保湿成分が高濃度配合!
    さらに、長年の研究から開発された、独自抽出ビオカタライザープラセンタを配合! ビオカタライザープラセンタは通常のプラセンタより、高い純度・高濃度のエキスです。

    管理人のレビュー

    使ってみてとくに実感できたのは肌質が変わってきたことかな? もともと、ザラザラした乾燥肌だったのですが、明らかに保湿されたモチモチした肌に変わりましたよ(o^^o)

    => 公式サイト


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登場人物A

美容化粧品って数が多すぎて、どれを選べばいいのか困っちゃう・・・。

登場人物B

分かる分かる!数が多すぎるよね・・・。
でもね、ある程度自分で知識をもっておくと、選ぶコツが分かるわ。

登場人物A

えっ?化粧品を選ぶコツって、どうやって身につけるの?
難しい本は読みたくないよー。

登場人物B

www
だったら、このサイトで配布されている無料のマンガを読んでみるといいわよ。

自分に合った美容化粧品を選ぶコツを10分で学べる、無料のマンガをプレゼント中☆

マンガ家、マツ茂子さんの書き下ろし!
美容に悩むすべての乙女を助けるために立ちあがったのは、元化粧品メーカーのスーパー研究員だった!?
スマホで読んでいただける37ページのマンガです。(PDFファイル)

20代 ニキビケア対策

チオビタ

疲れたなー。
と思う日の夜に飲むと 朝、自然に起きられます。


チオビタとかの飲み方として夜飲むのは正しいですか?


また 朝 すんなり 起きれるのは チオビタの成分のおかげ?


ビタミンは疲れをとりますか?




それとも 他の食べ物や気分の問題ですか?
補足一番安い チオビタを時々、飲んでいます。
10本、590円のです。


①カフェインが入っているので、本来は、やはり 夜より朝が望ましいですよね?
私には夜飲むのが向いてるんでしょうか?


②脳が活性化していてすぐ起きれる?
実は寝れてないのかな?
お値段が安いから、すごく良いとか悪いとかではないとは思うのですが、よかったら教えてください。


③効果の→自律神経症状というのが《朝起きられる》効果に当たるのでしょうか?

20代 ニキビケア対策

チオビタも医薬部外品と第二、三類医薬品があるので明答し難いです。
タウリン、ビタミン以外は糖分が多いドリンクなので服用に適当な時間帯は個人差が大きいでしょう。
「疲れたなー。と思う日の夜に飲むと 朝、自然に起きられます。
」「また朝すんなり起きれる。」という事なので夜、服用するのが向いているのでしょう。
カフェインが含まれ、糖分が脳の栄養になり眠れないから朝、服用するという方も女性に多いですね。
チオビタはタウリンによる効果が大きいと考えます。
ビタミンはB群が主で効果、効能としては神経症、自律神経症状、口内炎、にきび、スキンケア、美肌への効果が高いようです。
CMで菅野美穂を採用する事でオッサン臭さを払拭したところが凄いと考えます。
やっぱり、同性にも好感度の高い菅野美穂だけに長続きするんでしょうな。
補記:①夜飲むのが向いてるんでしょう。
カフェイン含有量はコーヒーより少ないです。
②朝、すんなり起きれると自覚されているので熟睡されているのでしょう。
眠気覚ましや風邪(普通感冒)時に服用される方が多いですが、本来は疲労時に服用するのが効果を体感できるものです。
医薬品としての経済性は、かかり付けの整形外科等をつくっておき、消炎鎮痛剤や胃粘膜保護剤、湿布薬、総合ビタミン剤、整腸剤等、倦怠感等、適当な症状を訴えて、医療用医薬品を28日分処方して頂くのが一番、経済的且つ効果的です。
③チオビタに含まれるビタミンB群では自律神経症状に影響をあたえる程では無いと考えます。

20代 ニキビケア対策

頭にできた吹き出物について質問です。
これって頭皮ニキビですか?
その吹き出物は赤く、小さなサイズですがひっかいたりすると取れて汁が出てきたり、出てこなかったりします。
触ると痛いのもあるし、痛くないのもあります。
しかもその吹き出物の周りの髪の毛が脱毛するんです。
そこで皮膚科へ行ったのですが、先生に「頭皮ニキビが出来ました。」と言うと、これは頭皮ニキビではなく引っかいたりして傷が出来てこうなった(?)みたいなことを言っていたのですがこれって本当にただの傷のせいなのでしょうか?


今私は中2なのですが、中1の半ば頃からできはじめて最初はそんなに気にしていなかったのですが中2に上がったぐらいに毛が抜け始めました。
先生は毛はまた生えてきますよと言っていたのですが毛穴が詰まっていれば生えてこないのでは?


あと今使っているシャンプーを確認したところ、頭皮に異常がある場合は使用をやめて皮膚科へ行ってくださいみたいな事を書いていたので先生にシャンプーは関係あるんですかと聞いたところ普通のを使ってくれて結構ですと言っていたのですがシャンプーには使わないで下さいと書いているのですが・・・。
これってどちらが合っているんでしょうか?


長いですがお願いです回答お願いします。
補足ご丁寧にありがとうございます。
やはりこの先生はあまり良くないのでしょうか・・・。
あと、薬を処方されたのですがリンデロン-VGローション皮膚外用合成副腎皮質ホルモン・抗生物質配合剤という頭皮に直接塗る薬と飲み薬なんですがこれって逆に悪化させることはあるのでしょうか・・・?

20代 ニキビケア対策

ちょっとおせっかいですね・・・

化粧=肌に悪いと、決め付けてしまっているんですね。
今、24時間していてもoKなファンデーションとか出てますし、その友達に理解してもらえる化粧をしたいなら、そういったものを使って、説明してみてはいかがですか?


高3なら化粧もしますよね、むしろ紫外線対策とかは早めにした方がのちのちいいと思います!


話がそれますが、ニキビあとを気にされているということですが、皮膚科に行ったことはありますか?
わたしも合わない化粧品で肌荒れがひどかった時期があって、皮膚科に行っていたんですけど、高い化粧品を買わなくても、きれいになりますよ♪

ファンデーションを塗る塗らないにかかわらず、自信が持てますよ☆

顔の肌全体がかさかさでかゆみがあり赤みがあります。
何度も皮膚がぼろぼろむけての繰り返しです。
皮膚科に通っていたのですがあまり変わらず・・・何かいい方法はないですか?
二十歳ごろお酒をかなり飲んでいて顔にかゆみのある湿疹が出始めました。
皮膚科にいってステロイド(ロコイド)とプロペトを出してもらいましたがあまり変わらず。
別の皮膚科にいくと脂漏性皮膚炎だといわれ、今までオイルクレンジングとBBクリームを使っていたのですがそれをやめるようにいわれ、今は泡の洗顔と、メイクをしたときにはクリームのクレンジングをつかってます。
昔からにきびもできやすかったのでにきびの塗り薬と、ステロイドは長く使うと良くないからとプロトピックを出されました。
飲み薬もかゆみを抑えるアレグロをだれました。
プロトピックはかなり使用感が悪くて中止し、またステロイドに戻ったのですがあまりかわらないので・・・。

今は塗り薬も飲み薬ものんでなく化粧水で保湿・オリーブオイルぬってます。
かゆみがあるときは精製水にティーツリーオイルを混ぜたものをスプレーするとかゆみが少し収まります。
後はアイスノンで冷やしてかゆみを我慢してます。


皮膚科を結構変えて血液検査をしたりしましたがアレルギーの反応は確かにあるものも、顔だけにしか症状が出ないのもおかしいと皮膚科の先生も悩んでしまうほどです。
かゆくて眠れないときもあり、掻かないように手袋をして寝てます。


下地をぬってファンデをぬってもかなり顔が赤いので目立ってしまいます。
今はお酒をやめ、食べ物も油や甘いものを控えたりと気をつけてましがなかなか改善されないです。
どうにかしたいです。
お願いします

基礎体温はどうですか?
私は2人目を妊娠中ですが、どちらも基礎体温が下がらなかったこと(高温期のままだったこと)が妊娠の決め手でした。
私もフライング検査をしましたが、生理予定日の1日前には出なかった反応が、翌日にはくっきりでて、なかなか面白かったです。
確かに反応が出ないと落胆しちゃいますが、私の場合は生理予定1週間後から使える検査薬を使ってたので、出なくて当たり前と思ってしてました。
(生理になるまで毎日するつもりでした(笑)

妊娠の超初期症状についてですが、千差万別、中には主さまの症状にどんぴしゃな方もいらっしゃるかと思います。
妊娠希望中の方は、生理が来て欲しくないと言う精神面から、生理不順になってしまう方が多くいるのも事実です。


主さまは生理予定日を過ぎてますし、明日にでも検査してみたらいかがですか?
気にやむよりよっぽどいいかと思いますよ。

背中に突如大量の赤いブツブツが発生したので皮膚科へ行きました。
発生してから10日ぐらいはスグ治るだろうと思い、シャワーだけだったのを毎日入浴し(毛穴の汚れの除去)、オードムーゲで上半身にコットンで拭きビタミン剤(ポポンC)も飲む様にしました。しかし一回マシになった様に思えたのが今度は胸にまで出る様になり、我慢できずに皮膚科へ行った次第です。


そこでアクアチムローションとニゾラール軟膏を処方されました。
医師はブツブツの数を見ても特にコメントは無く、『もうのう炎』ですか?
と聞くと違うと言われ、ホルモンバランス、またはカビの一種だと言われました。
特定の病名は言われませんでした。


ネットで薬を調べると、ローションは殺菌、ニゾラールは脂漏性皮膚炎に効くと書いてありました。
何だか、ブツブツの増殖の仕方を見ているとカビの様にも思えてきますが、ブログを拝見していると脂漏性皮膚炎に悩まれ、中には何年も治療を続けている方もいらっしゃいました。
脂漏性皮膚炎、カビによるブツブツはなかなか治らないものなのでしょうか?
また顔にできるニキビの様に、食生活やストレス、睡眠にも左右されますか?
医師に聞いたところ特にアドバイスは無く、入浴はかえって逆効果(ブツブツに対しては。
予防には効果的だが)と言われました。
私は肌には特に敏感で、1個でも顔や身体に出来物ができると騒いでしまうほどなのに、今では背中も胸も銀河系の宇宙の星の様に赤いブツブツがひしめいております。
鏡を見る度に涙です。


ちなみに、ローションは1本の量が少ないですが、コットンに含ませ塗った方がいいでしょうか?
2週間分で2本処方されましたが上半身を拭こうと思うと、とても足りません。
それとも、めん棒の先に含ませ、幹部にのみチョンチョンとした方がいいでしょうか。
同じく、ニゾラールも指ではなくめん棒の方がいいでしょうか?
病院で聞くのを忘れてしまったので・・・(と云うか医師側から言ってくれればいいのに。良い先生なのですが)。


長文になりましたが、本気の本気でブツブツのせいで毎日憂鬱です。
どなたか助言お願い致します!
補足早速回答下さった方ありがとうございます!
もしよければ石鹸の名前を教えて頂きたいんですが・・・。
スキンケアに関しては以前仕事もしており趣味もかねて大丈夫かと。
髪から洗ってますし、植物性の完全オーガニックのものです。
次回来院した際、この薬と飲み薬と、と指定できるんですかね?
お相手はプロの医者で、処方は医者が決めるものだし・・・。うーん。

中3女子です。
私が中2の頃、まさしく質問者さんと同じ体型でした。
運動をせずに痩せるって正直難しいことなんです。
ですが、もちろん運動をしなくても食生活を変えるだけでダイエットは出来ますから、私のしていた食生活を教えます。
ですが、私も素人です。
けしてこの方法でとても痩せる!
と言うわけではないので、参考までにお願いします(>_<)

私は、食事を毎日同じ時間にしていました。
朝は7時、昼は給食の時間、夜は6時。
と言う感じで、毎日毎日同じ時間に20分以上の時間をかけて、よく噛んで食べていました。
そして、間食は週に1回です。
月1とかにしてしまうと、間食をした時に、たっくさん食べてしまいます。
だから出来ればストレスのないよう、週1程度なら間食してもOKです。
ですが、3時のおやつとして、3時に食べるように心掛けてください。
3時と言う時間は、もっとも脂肪の付きにくい時間と、健康管理の公式サイトに載っていました。
次は、適度な運動についてです。
ウォーキングやジョギングはしなくてもいいですが、半身浴やストレッチ、マッサージは毎日やってください。
半身浴は汗をかくので、ニキビも治りやすくなるのですよ。
運動も適度な運動なので、このくらいで十分ですが、もし出来るなら家の手伝いも積極的に頑張ってください。
後は、早寝早起きを心掛けたり、猫背にならないよう、姿勢を正たり、腹筋に力を入れて歩くのも効果的です。
このくらい意識して、ダイエットをしていれば必ず痩せられますよ。
質問者さんが痩せたい気持ちは誰よりも分かるので、応援しています。
ですが、両親を心配させるダイエットは絶対にダメですよ(>_<)私が両親と姉にまで心配させるダイエットをしていたことがあったので、念のためです。


では、頑張ってくださいね!
応援しています。


PS腕立てや、腹筋運動はもちろん効果的です。
毎日30回からでいいので、やってみてください。
後、もし出来るなら腰回しをしてみてください。
時間は1分でも構いません。
くびれと、横腹にキレイな腹筋の筋が出来るので、女の子の綺麗な身体を作ってくれると思います。
やり方は、左右に腰を回すだけなので簡単です(^o^)

口内炎が頻発します。
3,4個できます。
ベーチェット病の存在を知り、少し怖いです。
回答をよろしくお願いいたします。
21歳女です。
私の体の特徴・症状としては、・一週間に1度のペースで口内炎ができる。
(口内に3,4個)・肘や膝の関節があせものようになり痒い、今まではアトピーと言われ夏場は汗もかくので納得でしたが、今年に入って関節の曲げる部分の反対側(肘をつく側)が赤くただれているかんじです。
一度かみそりで毛をそったときは炎症のような感じに真っ赤になり痒痛い、という感じです。
寝ている間に掻いてしまうのか、皮がめくれてきて、日焼けした後みたいになっています。
首や顔はこのようなことにはなっていません。
肘だけです。
・目の下にも口内炎、というかめいぼのような痛みを感じました。
今は直りました。
・ひどくはないのですが、長時間パソコンを見ていた後のような頭の痛さがあります。
・熱は36,9度で、私の平熱は35,8度くらいです。


ベーチェット病について調べていて女性の場合排尿時に痛みを感じるとありましたが今はそれはありません。


しかし、前3度くらい排尿時に痛みを感じ、病院にいくと「膀胱炎」と診断されました。


ベーチェット病でしょうか・・・?
よろしくお願いします。

私もプロアクティブには悲惨な目にあいました。
2~3日目はなんともなかったのにニキビが顔一面にできたように腫れました。
その日は日曜日だったのに化粧もできないくらいになったので出かけられませんでした。


私もあなたと同じで色々しました。
その他、病院でピーリングをしたり、ピーリング石けんを使ったり、美顔器を買ったりしましたが、劇的な変化は見られませんでした。
とてもつらかったです。


でも、ニューハーフの岡江美希さんの本を見てから変わりました。
キッチンペーパーでパックしたり、無添加の石けんを使うというものです。
お金もあまりかからないですし、肌がきれいになってきました。
また、EGF美容液もオススメです。


私もまだ完全ではないですが前よりきれいになってきました!
あなたも頑張ってください。

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