大人ニキビにお悩みのアナタへ
大人ニキビにお悩みのアナタへ

女性にとっての美しさの秘訣といえば、やはり美肌にありますよね。女性は特に、ホルモンバランスの乱れから大人ニキビなどの肌荒れに悩むことが多くなります。

そこで、正しいニキビケア用品の選び方について、私なりに調べてみました!

結論からいうと大事なポイントは保湿性皮脂を取り過ぎないことノンアルコールタイプ、この三つ!

細かくいうともっとありますが、特に気にすれば良い点はたったこれだけです!

保湿性

保湿をすることで肌の水分と油分のバランスを取り、肌荒れを防ぎます。とくに、ニキビができにくい成分が使用されているノンコメドジェニックのものがオススメ。保湿成分としては、ヒアルロン酸やアミノ酸など。

皮脂を取り過ぎない

ビフナイトなど即効性のあるイオン系薬品は大人ニキビに逆効果。肌を乾燥させてしまうとガサガサの肌荒れの原因になります。

ノンアルコールタイプ

肌荒れにヒリヒリとした刺激は×。気になって触ったりすると悪化してしまいます。また、アルコール類・エタノールは肌の水分を蒸発させてしまい、余計に乾燥してしまうので逆効果です。

もっと詳しく知りたい、今すぐなんとかしたいですよね。そこで! この三つのポイントを元して私が自信をもってオススメする厳選したランキングをご紹介します!

もう失敗しない! 読者が選んだ、今オススメのニキビケア化粧品 TOP3
  1. みんなの肌潤糖(はだじゅんとう)クリアタイプ
    みんなの肌潤糖(はだじゅんとう)クリアタイプ
    価格 5.0
    使用感 3.5
    効果 4.0
    価格:
    3,000円(税別)
    容量:
    100g

    全国売上日本一! 信頼と実績で2分に1個売れています! 本気で「思春期ニキビ」「大人ニキビ」「背中ニキビ」を防ぎたい方のための砂糖を原料とした新発想のニキビケア化粧品です。
    肌に潤いをキープできる秘密、それは原料の砂糖が持つチカラにあります。
    砂糖の「浸透力」によって、水分をしっかり内部まで浸透させ、「吸水・保湿力」によって、水分をしっかりキープ!
    肌に水分をぐんぐん引き寄せて化粧水の浸透もグーンとUP!

    管理人のレビュー

    つけたとたん肌がぷるぷるになります。ガサガサ肌に効果的で感激します!

    => 公式サイト


  2. VCスターターセット
    VCスターターセット
    価格 5.0
    使用感 3.5
    効果 4.0
    価格:
    1,680円(税込)
    容量:
    20mL, 8mL, 2gx5包

    ココにしかない! 進化型VC"VC2000"配合。従来のVCに比べ安定性・浸透性・皮膚内変換率の優れた進化型VCです。
    その効果は従来のVCの200倍! さらにカンゾウ根エキス、オウバエキス、レチノイン酸トコフェリルなどの毛穴・ニキビに有効な成分を厳選しマルチに配合。
    敏感肌の方にも安心して毎日使って頂けるように肌に負担のかかる成分を極力排除しています。

    管理人のレビュー

    肌なじみがよくコスパも文句なし! ぜひ泡フォーマーもそろえたくなりますね。

    => 公式サイト


  3. MELLINE(メルライン)
    MELLINE(メルライン)
    価格 5.0
    使用感 3.5
    効果 4.0
    価格:
    7,000円(税別)
    容量:
    55g

    あご・フェイスラインのニキビ用ジェルで集中ケア! 繰り返す口周りのニキビでお悩みのあなたへ!
    これひとつで、あご・フェイスラインだけでなく、口周りや首ニキビまで予防できて、オールインワンだから忙しい朝などのスキンケアも手間いらず!
    保湿成分として、アルロン酸・アセチル化ヒアルロン酸・加水分解ヒアルロン酸などの、10種類もの保湿成分が高濃度配合!
    さらに、長年の研究から開発された、独自抽出ビオカタライザープラセンタを配合! ビオカタライザープラセンタは通常のプラセンタより、高い純度・高濃度のエキスです。

    管理人のレビュー

    使ってみてとくに実感できたのは肌質が変わってきたことかな? もともと、ザラザラした乾燥肌だったのですが、明らかに保湿されたモチモチした肌に変わりましたよ(o^^o)

    => 公式サイト


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登場人物A

美容化粧品って数が多すぎて、どれを選べばいいのか困っちゃう・・・。

登場人物B

分かる分かる!数が多すぎるよね・・・。
でもね、ある程度自分で知識をもっておくと、選ぶコツが分かるわ。

登場人物A

えっ?化粧品を選ぶコツって、どうやって身につけるの?
難しい本は読みたくないよー。

登場人物B

www
だったら、このサイトで配布されている無料のマンガを読んでみるといいわよ。

自分に合った美容化粧品を選ぶコツを10分で学べる、無料のマンガをプレゼント中☆

マンガ家、マツ茂子さんの書き下ろし!
美容に悩むすべての乙女を助けるために立ちあがったのは、元化粧品メーカーのスーパー研究員だった!?
スマホで読んでいただける37ページのマンガです。(PDFファイル)

ニキビ本気で治す ニキビケア対策

5さいの子供ですが水いぼの症状なのか水疱瘡の症状なのかわかりません。
体に10個くらい発疹していますが昨日の夜見たときは何もできてませんでした。
今日の朝にできてました。
水いぼでもこんな急に増えるものですか?ただ痒みもないようで水疱瘡だとも思えないのですが。
熱などの症状もなくすごく元気です。

ニキビ本気で治す ニキビケア対策

水ぼうそうと、水いぼの発疹は全く違います。


水ぼうそう・・・最初赤い発疹、膿っぽくなり、最後はカサブタです。
水いぼ・・・・白いにきびのような、点です。
1ミリ位です。


いろんな感染症がありますので、早めに受診することをオススメします。

ニキビ本気で治す ニキビケア対策

謎の体重減少...食欲もあり健康なのに49キロ→43キロこんにちは。
5月ごろからの6か月で6キロ体重が減少しました。


私のここ2年ほどの標準体重は48キロ前後です。
(身長164)昨年1年アメリカに住んでいたのですが、そこでも1キロ太った程度でした。

5月に帰国した時の体重は49キロ、帰国後まず最初に異常なほど顔に大量のニキビが出来ました。
日本へ帰れたうれしさで食が偏ったのが原因かと思い、(カツ丼とかから揚げとかばかり食べていました)野菜中心炭水化物控えめの生活を2か月ほどつづけ、そこでまず体重が46キロ前後になりました。


それはまだ原因がわかっているのでいいのですが、それから食を普通に戻しても体重はほとんど増えず、夏の間いたヨーロッパでも一か月間、肉ばかりを男並みに食べ、男よりも飲んだのに、帰国後も期待に反してまったく太っていませんでした。


今また日本で4か月ほど生活していて、和食中心でヘルシーなのは確かですが、人並みに食べるし、ここまで体重が減る意味もあまりわかりません。
確かに、日中忙しくてお昼を食べる時間がなかったりしますが、それでも食べるときはしっかり食べています。
運動はしていません。


こんなに体重が減ってきて、がりがりで気持ち悪いです。
何か悪い病気だったら、と怖くなってきました。
体重減少ってなにか原因はありますか?
精神状態は至って安定していますし、何の心配もない大学生をやっているので、鬱はありえないと思います。


元々痩せの大食いで48キロだったのが、大食いじゃなくなったからここまで減少したのでしょうか?
それにしても43はちょっと痩せすぎだと思います。
甲状腺の病気などを疑った方がいいのでしょうか?

ニキビ本気で治す ニキビケア対策

「化粧水をつけない美容法」は有り得ると思いますか?⇒答えは「有り得ます」

myuu1_6さん、samukureiさんの回答と同じです。


私の住んでいる地域で有名な皮膚科の先生によると、「化粧水は毒(オーバーな言い方ですが)」だそうで。
元々、肌には自分で自分を潤す力があるそうなんです。
力があるのに化粧水を使い続けた結果、肌の潤す力が衰え化粧水をつけないとつっぱるのだと。


私自身思い出してみると、思春期の時に大人ぶってつけ始めてから化粧水などが手放せなくなりました。


おすすめなケアは「牛乳石鹸」または「無添加の石鹸」で洗うだけ。化粧水も保湿液も乳液もつけない。


牛乳石鹸でなくても安くて余計な物が入ってなければOKです。
最初のうちはつっぱった感がありますが、約28日後潤す力の無い古い肌が潤す力を持った新しい肌に生まれ変わります。


シミ(紫外線を受けた肌)も古い肌と一緒にはがれおちる。
シワもハリが無くなるのは化粧水などに頼って自分の力で保てないから。


私は、その先生に上の事を教えてもらって「石鹸のみ」を始めたばかりですが、その皮膚科の看護婦さん達はみんな「石鹸のみ」ですごく肌が綺麗でした。触らせて貰いましたけどきめ細やかですべすべの小中学生の肌みたいでしたよ。


「石鹸のみ」を始める際は、※ビタミン剤を飲んで肌が力を持てるまで助けてあげる。
※化粧をしたい場合は、保湿効果・UVカットの無い「おしろい」を使う。※海など長時間外に出る場合の際のUVケアは顔用等の弱めの日焼け止めを 「その時」だけ使う。
日常的には使わない事。
(非常に肌に悪いそうです)

love10queenさんは今のケアのままで何も問題が無い様ですので、そのままで大丈夫だと思いますよ。


とても理想的なケアだと思います。

脂漏性湿疹?
前頭部の抜け毛原因数ヶ月前から急に前頭部(特に生え際などMの部分など)の抜け毛はヒドクなりました。手を通すだけでも必ず髪が数本抜けます。
かなり薄くなってます。


自分で確認できる症状・生え際周辺の頭皮がすこし赤みかかっている・生え際が常にヒリヒリしている・頭皮にニキビがある(最近治ってきた)・抜けた毛の先に白っぽい塊がついているだけ、稀にデカイ塊がついてるときがある 普通に抜いた場合、先には黒く湿っている感じの毛なんだが 抜け毛と抜いた髪 を比べると違う・掻くと爪にすこしフケがたまる・少し脂っぽく生え際周辺がテカッテル事がわかる。
・髪がキシキシしてる

頭皮のニキビは皮膚科にいったら薬をもらえたのでそれを塗ってます(結構良くなってる)後はバランスの良い食事+栄養補助のサプリ主にビタミン系を摂取しています。


自分で調べた結果脂漏性湿疹が一番近かったんですけど脂漏性湿疹なのかな・・・・・皮膚科に近々行こうと思っています。


とても心配で仕方がありません、どなたか原因がわかるのであれば教えていただきたいです。


※まだ学生です。
補足milkcandy0721さんが回答してくれたニゾーラルシャンプーを調べてみたらかなり回復に期待できそうです。
脂漏性皮膚炎の原因であるマラセチア菌をニゾーラルシャンプーで除去し、後にフィナなどの服用で抜けた髪などの復活が期待できそうです。
mikapommさんの回答を見た時はショックでしたが、まだ希望があるので諦めずに試してみたいと思います。


例。
ニゾーラルシャンプー→プロペシアorフィンペシアorフィンカーorミノタブ

わたしも白ニキビができたときに、ディフェリンゲルとダラシンTゲルを処方してもらいました。


化粧水・美容液等で肌を整えた後に、ディフェリンゲルをニキビが気になる場所に薄く塗ります。


ダラシンTゲルは、ニキビの上に「置く」ように塗ります。
塗りこむのではなく、ちょんと置く感じです。


ちょんと置く感じだと、朝などは目立ってしまうので、多少伸ばしても大丈夫ですが、置く感じで塗るほうが効果が大きいそうです。


ディフェリンゲルは、ピーリング効果があり、ニキビの箇所の皮膚を薄くして、コメドが出やすいような状態にします。


ダラシンTゲルは、ニキビ菌等のばい菌を殺菌する作用があります。


洗いすぎると逆に肌を守るために皮脂の分泌が多くなります。


オイリー肌でも、普通の洗顔料を丁寧に泡立てて、優しく洗うことが大切です。


続けていくと、オイリー肌が改善されてきますよ。

いわゆる”なにもしないスキンケア”についての質問です。
朝水洗顔夜軽い化粧を石鹸洗顔していますが、ここ一ヶ月全体の皮膚が硬くなり常にぺろぺろめくれていて困っています。
何が原因なのでしょうか。
現在22歳です。
なにもしないスキンケアは始めておよそ4ヶ月経ちますが、よく一時的なつらい時期があると聞いていたので、今まで付けすぎてきたための反動だろうと思い、続けてきました。
肌は調子がよくなったような、キメは細かくなり毛穴が驚くほど縮み、頬全体にばーっと赤いにきび跡の海があったのですが、心なしか薄くなったような気もします。
なのでできればこのまま最小限のお手入れですませたいと思っています。
上記のように、一ヶ月ほど前から、頬を中心に皮膚の表面がすこし硬くなり、乾いた皮膚がはりついているようになり、あちこちから小さな皮剥けが激しく、メイクのスポンジでもめくれてきますし、笑ったりあくびしたりなんてできない状態です。
頬中白くなっちゃいます。
時期をともにして、こめかみ、鼻、鼻周りの頬、あご、もみあげの毛穴がつまり、常にざらざらしています。
何度かスクラブやゴマー儒をしたのですが、数日するとまた元通りです。
毛穴のつまりが白にきびに発展することもたまにあるので、困っています。
主婦と生活社出版の「誤解だらけのスキンケア つけすぎ 塗りすぎ 洗いすぎ」を参考に、クレンジング剤は使わないようにと・・・心がけているのですが、化粧はしないと外を歩けないほどにきび跡がひどいのでしますが、皮膚がこのようにがびがびですし、石鹸だけでは落ちない箇所もあり、とくに頬と小鼻と眉間は濃い泡で洗わざるを得ません。
UVカットはつけておりません。
なぜ昔のころ(化粧水などなにもしていなかったころ)のような自然な肌にならないのでしょうか。
時間が経てば、改善するのでしょうか。
石鹸が濃すぎたのでしょうか・・・。どなたか、アドバイスをいただけましたら、ありがたいです。

元美容部員で皮膚科にも勤めてました。


腫れてたり出血していない限り、医師は基本的にお肌は触らないかもしれません。
触るのは触診、見るのは視診で一応診察してますから(;^_^Aニキビにしろ脂漏性湿疹にしろ、出す薬は似たような種類のものですし、ニキビが出来やすい人は脂漏性湿疹が出来やすかったりしますしね。
ニゾラールは抗菌剤ですから保湿効果は勿論ありません。
内服薬は出せると言えば出せますが、ただのビタミン剤ですよ(>.<)食生活で補える範囲です。


顔の赤みは本人が言わない限りこちらも指摘しないことが多いです。
赤み気にしてない人が多いので。


因みに脂漏性湿疹の要因は喫煙、不規則な性格、偏食、ストレスが挙げられますのでまずは生活の見直しが重要ですね。
自分の皮脂を餌にカビが繁殖してかぶれている状態なので。


美容のプロ…は、申し訳ないけれど医学のプロではないので正直あまり分かってないことが多いですよ((((^_^;)両方経験した身としては、

・化粧水をつけてから薬で構わないが、保湿したいからといって『しっとりタイプ』やとろみのあるものは避ける。無駄に油分を与えると治らない。
できればさらさらのお水タイプや『さっぱりタイプ』をばしゃばしゃつけた方がよい。
・乳液などは勿論NG・症状がひどい時は先に薬を塗って患部を覆ってしまう。
そのあと化粧水。


あとちょっと乾燥してる位が治り早いですよ。


ご参考までに(^-^)

体の中からニキビ・吹き出物を治すにはどうしたらよいでしょうか?
20代女性です。
2年ほど前から、ニキビが出はじめ、悩んでいます。
ちょうどストレスが強くかかった時期から、新しく仕事を始めた時期でもあり、それがきっかけとなり、ニキビ肌になっていったような感じです。


たくさんのニキビにいいとされるスキンケアや、チョコラBBなどの薬も試しましたが、よくなる時期、悪くなる時期が交互にやってきて、きちんと完治しません。


もともと胃腸も弱く、それも関係していると思います。


あるエステに行くと、「界面活性剤や、アルコール、パラベンなんかが入ってる化粧品は使わないように」と言われ、そこで扱っている化粧品は一切薬品が入っていないものだったので、通ってる間は、驚くくらいきれいになったのですが、金額の面でも、綺麗になってきた時期に卒業しました。

ところが、ここ1か月ほどで、あっという間に頬とおでこにたくさんの赤い吹き出物(ニキビ・)が出てきてしまいました。


精神的にも不安定だったり、体調を崩したりしたせいもあると思います。


今は、ビタミンC誘導体や、スクアランを使いはじめていて、それで少し治まれば・・・と思っているところなのですが、体の中から、肌を改善するにはどうしたらいいのでしょうか?


母親にも協力してとは言うのですが、しばらくすると、忘れてしまい、また元の脂っこいものが出る食卓になってしまいます。


チョコラBBも生理がこなかったりする副作用があるらしいので、一切飲んでいません。
内科から処方してもらったビタミン剤はたまに飲んでいます。
水分もなるべく取るようにしてます。
寝具はなかなか毎日は清潔にはできないので、タオルをしいたりしています。
間食はほとんどありません。
飲み物は、緑茶か桑の葉茶か豆乳です。
毎日のご飯は少し脂っこいものかもしれません。
フルーツもなかなか食べる習慣がなく、洗顔・化粧水はなるべく丁寧な保湿をこころがけてます。


皮膚科に行けばいいのでしょうが、薬で治すのには抵抗があり、なるべくなら、自分の力で改善していきたいと考えています。


どうしたら改善されるのでしょうか・・・

何が悪いのでしょうか・・・。
補足回答ありがとうございます!
上に書いた添加物が入ったのは避けるようにしています。
今は、ミネラルウォーターにグリセリン、ビタミンC誘導体を2%入れて化粧水として使っていますが、効果があるかまだ3日なのでわからず・・・。
チャリ通勤なので、一日30分は運動してます。
「朝水洗顔」のみというのは、洗顔料のみ使わずに保湿はしっかりということですよね?
玄米も食べようと思います。
アスコルビン酸今日買いに行ってきます!

中3女子です。
私が中2の頃、まさしく質問者さんと同じ体型でした。
運動をせずに痩せるって正直難しいことなんです。
ですが、もちろん運動をしなくても食生活を変えるだけでダイエットは出来ますから、私のしていた食生活を教えます。
ですが、私も素人です。
けしてこの方法でとても痩せる!
と言うわけではないので、参考までにお願いします(>_<)

私は、食事を毎日同じ時間にしていました。
朝は7時、昼は給食の時間、夜は6時。
と言う感じで、毎日毎日同じ時間に20分以上の時間をかけて、よく噛んで食べていました。
そして、間食は週に1回です。
月1とかにしてしまうと、間食をした時に、たっくさん食べてしまいます。
だから出来ればストレスのないよう、週1程度なら間食してもOKです。
ですが、3時のおやつとして、3時に食べるように心掛けてください。
3時と言う時間は、もっとも脂肪の付きにくい時間と、健康管理の公式サイトに載っていました。
次は、適度な運動についてです。
ウォーキングやジョギングはしなくてもいいですが、半身浴やストレッチ、マッサージは毎日やってください。
半身浴は汗をかくので、ニキビも治りやすくなるのですよ。
運動も適度な運動なので、このくらいで十分ですが、もし出来るなら家の手伝いも積極的に頑張ってください。
後は、早寝早起きを心掛けたり、猫背にならないよう、姿勢を正たり、腹筋に力を入れて歩くのも効果的です。
このくらい意識して、ダイエットをしていれば必ず痩せられますよ。
質問者さんが痩せたい気持ちは誰よりも分かるので、応援しています。
ですが、両親を心配させるダイエットは絶対にダメですよ(>_<)私が両親と姉にまで心配させるダイエットをしていたことがあったので、念のためです。


では、頑張ってくださいね!
応援しています。


PS腕立てや、腹筋運動はもちろん効果的です。
毎日30回からでいいので、やってみてください。
後、もし出来るなら腰回しをしてみてください。
時間は1分でも構いません。
くびれと、横腹にキレイな腹筋の筋が出来るので、女の子の綺麗な身体を作ってくれると思います。
やり方は、左右に腰を回すだけなので簡単です(^o^)

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